Ψυχολόγος (Msc) - Ψυχοθεραπεύτρια CBT - Ιωάννα Τσαμπαλάτη - Βακαλοπούλου
Ψυχολόγος (MSc) - Ψυχοθεραπεύτρια
Βιογραφικό Ψυχοθεραπεύτριας
Η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Τσαμπαλάτη – Βακαλοπούλου (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου: 22013/29-12-2010) είναι μία διακεκριμένη επαγγελματίας ψυχικής υγείας με εμπειρία πολλών ετών και σημαντική ακαδημαϊκή κατάρτιση στο μοντέλο CBT – γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.
Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας στην Αθήνα, το εξειδικευμένο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής “My Counselling”, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας τόσο δια ζώσης όσο και online.
Είναι Πιστοποιημένη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια από το Academy of Cognitive and Behavioral Therapies (A-CBT) (http://www.academyofcbt.org)
Παράλληλα διδάσκει μαθήματα στον τομέα της ψυχοθεραπείας, εκπαιδεύοντας νέους
ψυχοθεραπευτές και παρέχοντας εποπτεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και
Συμβουλευτικής. Διαθέτει πιστοποίηση στην Κλινική Εποπτεία, αναγνωρισμένη από το
British Psychological Society (BPS).
Η ψυχολόγος αφού ολοκλήρωσε τις βασικές της σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, στη συνέχεια πραγματοποίησε το μεταπτυχιακό της στη «Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό» στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Επαγγελματιών Συμβούλων Σ.Ε.ΣΥ.Σ.Ε.Π.
Στόχος της ψυχολόγου είναι να προσφέρει έναν ασφαλή, συνεργατικό και δομημένο θεραπευτικό χώρο, όπου το άτομο μπορεί να κατανοήσει σε βάθος τις δυσκολίες του και να αποκτήσει πρακτικά εργαλεία για ουσιαστική αλλαγή στην καθημερινότητά του, μέσα από τη μέθοδο της Γνωσιακής–Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
Ψυχολόγος (Msc) - Ψυχοθεραπεύτρια CBT -
Ιωάννα Τσαμπαλάτη - Βακαλοπούλου
Ψυχολόγος (MSc) - Ψυχοθεραπεύτρια
Βιογραφικό Ψυχολόγου
Η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Τσαμπαλάτη – Βακαλοπούλου (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου: 22013/29-12-2010) είναι μία διακεκριμένη επαγγελματίας ψυχικής υγείας με εμπειρία πολλών ετών και σημαντική ακαδημαϊκή κατάρτιση στο μοντέλο CBT – γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.
Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας στην Αθήνα, το εξειδικευμένο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής “My Counselling”, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας τόσο δια ζώσης όσο και online.
Είναι Πιστοποιημένη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια από το Academy of Cognitive and Behavioral Therapies (A-CBT) (http://www.academyofcbt.org)
Παράλληλα διδάσκει μαθήματα στον τομέα της ψυχοθεραπείας, εκπαιδεύοντας νέους
ψυχοθεραπευτές και παρέχοντας εποπτεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και
Συμβουλευτικής. Διαθέτει πιστοποίηση στην Κλινική Εποπτεία, αναγνωρισμένη από το
British Psychological Society (BPS).
Η ψυχολόγος αφού ολοκλήρωσε τις βασικές της σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, στη συνέχεια πραγματοποίησε το μεταπτυχιακό της στη «Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό» στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Επαγγελματιών Συμβούλων Σ.Ε.ΣΥ.Σ.Ε.Π.
Στόχος της ψυχολόγου είναι να προσφέρει έναν ασφαλή, συνεργατικό και δομημένο θεραπευτικό χώρο, όπου το άτομο μπορεί να κατανοήσει σε βάθος τις δυσκολίες του και να αποκτήσει πρακτικά εργαλεία για ουσιαστική αλλαγή στην καθημερινότητά του, μέσα από τη μέθοδο της Γνωσιακής–Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
Προϋπηρεσία & Κλινική Εμπειρία
Το ενδιαφέρον της για την κλινική ψυχοπαθολογία την οδήγησε και στην αντίστοιχη εκπαίδευση του Αιγινητείου Νοσοκομείου σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών όπου και εργάστηκε ως μέλος της εκπαιδευτικής ομάδας.
Έχει προϋπηρεσία ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια και μέλος ομάδας ευαισθητοποίησης για τον εθισμό στο διαδίκτυο στο Ινστιτούτο Κοινωνικής Δυναμικής, στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ως ψυχολόγος και υπεύθυνη του Γραφείου Υποστήριξης της Απασχόλησης της Πανελλαδικής Ένωσης για την Ψυχοκοινωνική Αποκατάσταση και την Επαγγελματική Επανένταξη καθώς και σε άλλα πλαίσια παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολόγου σε ενήλικες του γενικού πληθυσμού και σε ενήλικες με ψυχιατρικές δυσκολίες.
Εξειδίκευση και Θεραπεία
Η πιστοποιημένη CBT ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Τσαμπαλάτη – Βακαλοπούλου αναλαμβάνει μια ευρεία γκάμα θεμάτων ψυχικής υγείας, με εξειδίκευση στη θεραπεία:
- Άγχους & υπερέντασης
- Κρίσεων πανικού
- Κοινωνικού άγχους & ντροπής
- Αρνητικών σκέψεων & αυτοκριτικής
- Συναισθηματικής ρύθμισης
- Διαπροσωπικών δυσκολιών
- Εργασιακού στρες & επαγγελματικής εξουθένωσης
Επαγγελματικά Προφίλ Ψυχολόγου
Δείτε τα επαγγελματικά προφίλ της ψυχολόγου!
Συνέδρια - Σεμινάρια Εμπειρία
Με άξονα τη συνεχή κατάρτισή της, συμμετέχει σε συνέδρια και ημερίδες που άπτονται του κλινικού και θεραπευτικού ενδιαφέροντος της ψυχοθεραπείας ενώ συχνά αρθρογραφεί σε sites περιοδικά γύρω από τον χώρο της ψυχολογίας και ασχολείται με την έρευνα στον τομέα της.
- Συνέδριο “Αναζητώντας την ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας” -θέμα εισήγησης “Νέα δεδομένα στην επαγγελματική ένταξη ατόμων με ψυχική νόσο”, Ομοσπονδία Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης και Ψυχικής Υγείας “ΑΡΓΩ”
- Συνέδριο “Η Ηθική της εργασίας” – θέμα εισήγησης “Διερεύνηση του νοήματος της εργασίας σε άτομα με ψυχική νόσο”, Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής και Προσανατολισμού (ΕΛΕΣΥΠ)
- 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συλλόγου Συμβουλευτικής HCCMA- θέμα εισήγησης “Η σημασία της εργασίας στα άτομα με ψυχική νόσο”
- “Ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι στην εργασία”- Ελεύθερο Πανεπιστήμιο Δήμου Κηφισιάς
- “Εθισμός στο διαδίκτυο: ψυχολογική διάσταση, ενδείξεις και αντιμετώπιση”- Ελεύθερο Πανεπιστήμιο Δήμου Κηφισιάς
- Συντονίστρια εργαστηρίων στο επιμορφωτικό σεμινάριο “Δικαίωμα στη διά βίου συμβουλευτική για ειδικές ομάδες”, ΕΟΠΠΕΠ-Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
- Ημερίδα “Ψυχική Υγεία και Αξιοπρεπής Εργασία” – θέμα εισήγησης “Η ψυχική υγεία στον εργασιακό χώρο”, ΠΕΨΑΕΕ
- Συντονίστρια επιμορφωτικού σεμιναρίου για επαγγελματίες ψυχικής υγείας “Εργαλεία Υποστηριζόμενης Απασχόλησης”, Πανελλήνια Ομοσπονδία ΚοιΣΠΕ (ΠοΚοιΣΠΕ)
- Ραδιοφωνική εκπομπή “Της υγείας τα καμώματα”- θέμα “Τα τραύματα της μνήμης”
Μοντέλο Ψυχοθεραπείας στις συνεδρίες
Η Ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Τσαμπαλάτη – Βακαλοπούλου έχει εκτεταμένη εκπαίδευση στο μοντέλο και την εφαρμογή της Γνωσιακής – Συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας έχοντας εξειδικευτεί στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής καθώς και στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία των διαταραχών προσωπικότητας απο το Beck Institute, ενώ παρακολούθησε για δύο χρόνια και εκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Δραματοθεραπεία.
Η γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση αποτελεί θεραπεία εκλογής για ποικίλα ζητήματα της ζωής μας και της καθημερινότητάς μας, μερικά από τα οποία είναι η κατάθλιψη, το άγχος, οι δυσκολίες στον ύπνο, οι διατροφικές διαταραχές, ζητήματα που αφορούν τις σχέσεις μας με τους άλλους κ.α.
Η Ψυχολόγος παρέχει διά ζώσης στο κέντρο της Αθήνας ατομικές συνεδρίες, ομαδικές συνεδρίες αλλά και online συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες που ζουν σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.
Εμφανίσεις σε ΜΜΕ & Δημοσιεύσεις σε Media
Πρόσφατα Άρθρα Ψυχολογίας
Ανακαλύψτε την αρθρογραφία του My Counselling και της ψυχολόγου Ιωάννας Τσαμπαλάτη – Βακαλοπούλου γύρω από καίρια θέματα ψυχοθεραπείας!
Νέα χρονιά και αλλαγές: γιατί δεν χρειάζεται να τα κάνουμε όλα από την αρχή
Κάθε Ιανουάριο, η ιδέα της «νέας αρχής» δημιουργεί την αίσθηση ότι οφείλουμε να αλλάξουμε ριζικά τον εαυτό μας και τη ζωή μας, αφήνοντας πίσω ό,τι δεν πέτυχε. Ωστόσο, αυτή η πίεση για ολική επανεκκίνηση συχνά […]
Αλλαγή ζωής: Γιατί ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσεις
Πόσες φορές έχεις σκεφτεί να κάνεις αλλαγή ζωής και μετά σκέφτηκες «είναι αργά για μένα»;Ίσως γιατί έχεις περάσει τα 30, τα 40 ή τα 50… Ίσως γιατί η ζωή σου έχει πάρει έναν δρόμο που […]
Το “κλείσιμο κύκλων” και γιατί είναι απαραίτητο για την ψυχική μας υγεία
Καθώς πλησιάζει το τέλος της χρονιάς, ο απολογισμός δεν είναι απλώς καταγραφή επιτυχιών ή αποτυχιών — είναι μια ευκαιρία να αναγνωρίσουμε τι μάθαμε, τι αφήνουμε πίσω και τι μας έκανε πιο δυνατούς. Σύμφωνα με την […]