Συναισθηματική Ωριμότητα στις Σχέσεις

Συναισθηματική Ωριμότητα στις Σχέσεις: Πώς να Αγαπάς Πραγματικά και Παρών

Η σύνδεση και η συναισθηματική ωριμότητα στις σχέσεις απαιτούν κάτι παραπάνω από χρόνο — χρειάζονται συνειδητή στάση και εσωτερική δουλειά. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Ιωάννα Τσαμπαλάτη-Βακαλοπούλου η ωριμότητα δεν εξαρτάται από την ηλικία ή το πόσα βιώματα έχουμε, αλλά από την ικανότητά μας να αναλαμβάνουμε την ευθύνη του εαυτού μας, να θέτουμε όρια, να δείχνουμε ενσυναίσθηση προς τον άλλον και να επικοινωνούμε με ειλικρίνεια. Μέσα από την καλλιέργεια της αυτογνωσίας, τον ανοιχτό διάλογο και τον σεβασμό στην ατομικότητα του συντρόφου, μπορούμε να αγαπάμε με αληθινή παρουσία — χωρίς εξαρτήσεις, χωρίς παιχνίδια εξουσίας — και να χτίζουμε σχέσεις που μας στηρίζουν και μας εξελίσσουν.

Διαβάστε περισσότερα΄στο σχετικό άρθρο της στο Grace

Δείτε περισσότερα άρθρα

Κύλιση στην κορυφή