Πανελλήνιες και αυτοεκτίμηση: γιατί η αξία μας δεν κρίνεται από ένα αποτέλεσμα
Πανελλήνιες και αυτοεκτίμηση: γιατί η αξία μας δεν κρίνεται από ένα αποτέλεσμα

Πανελλήνιες: γιατί η αξία μας δεν κρίνεται από ένα αποτέλεσμα

Οι Πανελλήνιες εξετάσεις αποτελούν μια από τις πιο απαιτητικές περιόδους για τους εφήβους, καθώς συνοδεύονται από έντονο άγχος, υψηλές προσδοκίες και φόβο αποτυχίας.

Σύμφωνα με την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Τσαμπαλάτη-Βακαλοπούλου, πολλοί μαθητές δυσκολεύονται να διαχωρίσουν τις δικές τους επιθυμίες από τις προσδοκίες της οικογένειας, του σχολείου και της κοινωνίας, με αποτέλεσμα η αυτοεκτίμησή τους να συνδέεται υπερβολικά με την επίδοσή τους στις εξετάσεις.

Ωστόσο, η αξία ενός ανθρώπου δεν καθορίζεται από έναν βαθμό ή από το αποτέλεσμα μιας εξεταστικής διαδικασίας. Οι Πανελλήνιες είναι ένας σημαντικός σταθμός, αλλά όχι ο μοναδικός δρόμος προς την προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη. Η ουσιαστική σημασία βρίσκεται στην προσπάθεια, στην εμπειρία και στις δεξιότητες που καλλιεργούνται μέσα από τη διαδρομή, στοιχεία που συμβάλλουν στη διαμόρφωση της προσωπικότητας και της ψυχικής ανθεκτικότητας των νέων.

Διαβάστε περισσότερα στο σχετικό άρθρο της στο Grace

Η ψυχολόγος Ιωάννα Τσαμπαλάτη-Βακαλοπούλου

Ιωάννα Τσαμπαλάτη-Βακαλοπούλου

Ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια (MSc), πιστοποιημένη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεύτρια (A-CBT) και επόπτρια. Συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων, δια ζώσης και online.

ΒιογραφικόΚλείστε συνεδρία

Δείτε περισσότερα άρθρα

Κύλιση στην κορυφή
Γεια σας! Είμαι η AI βοηθός της Ιωάννας. Έχετε κάποια απορία; Ρωτήστε με!