Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, ωστόσο, όταν δεν διαχειρίζεται σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις και στη συνολικότερη ψυχική υγεία. Η ψυχοθεραπεία προσφέρει εργαλεία και στρατηγικές για τη διαχείριση του θυμού,