Κορυφαία Ψυχοθεραπεία στο κέντρο της Αθήνας
Συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής στο My Counselling, στην Ομόνοια
Στο εξειδικευμένο κέντρο ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής My Counselling στο κέντρο της Αθήνας, στην Ομόνοια (διευθ. Πανεπιστημίου 59) θα βρείτε έναν ασφαλή και ήρεμο χώρο για να μοιραστείτε όσα σας απασχολούν γύρω από την ψυχική σας υγεία.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται υπό την καθοδήγηση και την εμπειρία της ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας Ιωάννας Τσαμπαλάτη- Βακαλοπούλου εφαρμόζοντας την αποτελεσματική μέθοδο της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας – CBT.
Τι υπηρεσίες ψυχοθεραπείας παρέχονται;
Τα τελευταία χρόνια, η ψυχοθεραπεία έχει γίνει πιο διαδεδομένη, απευθυνόμενη σε ενήλικες και ανήλικους. Ως μέθοδος θεραπείας και συμβουλευτικής διαδικασίας, συμβάλλει ουσιαστικά στη βελτίωση της ψυχικής υγείας και συνεπώς της ζωής μας συνολικότερα.
Στο κέντρο ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής My Counselling, παρέχονται οι ακόλουθες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων:
- δια ζώσης ατομικές συνεδρίες
- δια ζώσης ομαδικές συνεδρίες
- εξ αποστάσεως ψυχοθεραπεία online (ατομική και ομαδική) με βιντεοκλήσεις
- συνεδρίες για ζευγάρια
- συνεδρίες εποπτείας ψυχολόγων
Συνεδρίες ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Αθήνας
Σε ένα ασφαλές περιβάλλον που βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας, η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια από κοινού με τον θεραπευόμενο επεξεργάζονται τις δυσκολίες και τα ζητήματα με τα οποία ο θεραπευόμενος έρχεται αντιμέτωπος (δυσκολίες στις σχέσεις του, στην οικογένεια,στην εργασία, άγχος, αϋπνία, διατροφικά ζητήματα κλπ), είτε αυτά τον απασχολούν από πάντα είτε ανακύπτουν ξαφνικά με αποτέλεσμα να τον αποδιοργανωνουν για λίγο ή για περισσότερο.
Ειδικότερα, με τη γνωσιακή – συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, ο ενδιαφερόμενος μπορεί να:
- μάθει καλύτερα τον εαυτό του
- παρατηρεί τα συναισθήματά του και το πώς αντιδρά σε όσα διαδραματίζονται γύρω του
- καταλάβει τι ρόλους αναλαμβάνει και πόσα από όλα αυτά επιθυμεί πραγματικά να συνεχίσει να διατηρεί
- ενδυναμώσει τα υγιή του κομμάτια, αναγνωρίζοντας τις αδύναμες πτυχές του αναπτύσσοντας νέους τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς.
Επιλέξτε ψυχολόγο στo κέντρο της Αθήνας σε προσιτές τιμές
Εάν αναζητάτε εξειδικευμένους ψυχολόγους στο κέντρο της Αθήνας με προσιτό κόστος συνεδρίας, στο My Counselling προσφέρουμε ολοκληρωμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας στην καρδιά της πρωτεύουσας σε τιμές που κάνουν την θεραπεία όχι πολυτέλεια, αλλά εφικτή επιλογή!
Με κόστος κάτω από το μέσο όρο συνεδρίας στην Αθήνα, σκοπός μας είναι η ψυχοθεραπεία να μπορεί να ανταποκριθεί στη δύσκολη οικονομική κατάσταση και καθημερινότητα ενός κατοίκου της Αθήνας.
Παράλληλα, η άνετη, εύκολη και γρήγορη πρόσβαση στο γραφείο της ψυχολόγου στην Ομόνοια για δια ζώσης συνεδρία σας βοηθά να εστιάσετε στην ψυχική σας υγεία, χωρίς καθυστερήσεις!
Κλείστε εγκαίρως το ραντεβού σας στο My Counselling!
Πώς βοηθάει η ψυχοθεραπεία στη ζωή στην Αθήνα
Η ζωή στην Αθήνα, μια πόλη που διαρκώς κινείται σε γρήγορους ρυθμούς, μπορεί να δημιουργήσει έντονο άγχος και πίεση στους κατοίκους της. Οι συνεχείς προκλήσεις, όπως η κυκλοφοριακή συμφόρηση, η πυκνή αστικοποίηση και οι επαγγελματικές απαιτήσεις, συμβάλλουν στην αύξηση του στρες και της ψυχικής κόπωσης. Οι επιπτώσεις αυτές μπορούν να οδηγήσουν σε αισθήματα απομόνωσης, άγχους ή και κατάθλιψης.
Η ψυχοθεραπεία στην Αθήνα προσφέρει μια αποτελεσματική λύση, βοηθώντας τους ανθρώπους να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους και να αναπτύξουν μηχανισμούς αντιμετώπισης των καθημερινών δυσκολιών. Μέσω της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας, οι κάτοικοι της πρωτεύουσας μπορούν να ανακτήσουν την ψυχική τους ισορροπία και να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους.
Πρόσβαση στο κέντρο ψυχοθεραπείας My Counselling
Το γραφείο της ψυχολόγου βρίσκεται στην Αθήνα, σχεδόν 300 μέτρα από την πλατεία Ομονοίας και στη διεύθυνση Πανεπιστημίου 59, 4ος όροφος.
Η πρόσβαση εξυπηρετείται από μέσα σταθερής τροχιάς (κόκκινη γραμμή μετρό – στάση “Ομόνοια”, κόκκινη γραμμή μετρό στάση “Πανεπιστήμιο”, πράσινη γραμμή ηλεκτρικός – στάση “Ομόνοια”) καθώς και από πληθώρα επιλογών σε αστικά λεωφορεία και τρόλεϊ, εξυπηρετώντας έτσι θεραπευόμενους από όλη την Αθήνα και γειτονικές περιοχές όπως Μοναστηράκι, Σύνταγμα, Πλάκα, Γκάζι, Κολωνάκι, Εξάρχεια, Παπάγου, Πετράλωνα, Κυψέλη, Πατήσια, Νέο Ψυχικό, Αμπελόκηποι και Γαλάτσι.
Για τους ενδιαφερόμενους που επιλέγουν ιδιωτικό όχημα διευκολύνεται η στάθμευση τους με ιδιωτικά parking σε πολύ κοντινά σημεία (Εμμανουήλ Μπενάκη: 5 μ., Σταθμός Πλατείας Κάνιγγος: 244 μ., Πλατεία Κλαυθμώνος: 417 μ.).
Το ωράριο λειτουργίας του κέντρου ψυχοθεραπείας είναι Δευτέρα με Παρασκευή , 10.00 π.μ. – 10.00 μ.μ. και οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν κλεισίματος ραντεβού, είτε τηλεφωνικώς είτε διαδικτυακά, με διάρκεια 45 λεπτά ανά συνεδρία με την ψυχολόγο.
- Διεύθυνση: Πανεπιστημίου 59, 4ος όροφος, Αθήνα, 10564
- Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6943851715
- Email: info.mycounselling@gmail.com
- My Counselling
FAQ -Συχνές Ερωτήσεις για ψυχοθεραπεία στην Αθήνα
Η ψυχοθεραπεία στην Αθήνα είναι μια θεραπευτική διαδικασία που βοηθά τους ανθρώπους να διαχειριστούν συναισθηματικές δυσκολίες, άγχος, κατάθλιψη, τραύμα ή σχέσεις. Μέσα από συναντήσεις με εξειδικευμένο ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή στο κέντρο της Αθήνας, ο θεραπευόμενος αναπτύσσει καλύτερη αυτογνωσία, ψυχική ανθεκτικότητα και τρόπους αντιμετώπισης καθημερινών ή βαθύτερων προβλημάτων. Η διαδικασία μπορεί να είναι ατομική, ζεύγους ή οικογενειακή, ανάλογα με τις ανάγκες.
Οι ψυχολόγοι στην Αθήνα, ειδικά στο κέντρο, προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών όπως:
- Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων
- Ψυχοθεραπεία ζεύγους & σχέσεων
- Συμβουλευτική για άγχος, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη
- Θεραπεία τραύματος και PTSD
- Συμβουλευτική γονέων και οικογενειακή θεραπεία
Η ψυχοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών ψυχικών και συναισθηματικών δυσκολιών όπως:
- Γενικευμένο άγχος και φοβίες
- Κατάθλιψη και συναισθηματική αποδιοργάνωση
- Διαταραχές πανικού και κρίσεις πανικού
- Προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις
- Απώλεια – πένθος – τραυματικές εμπειρίες
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση
- Επαγγελματικό burnout και στρες
Στην Αθήνα και στο My Counselling, στόχος είναι η ψυχοθεραπεία να αποτελέσει το μέσο για όσους επιθυμούν ουσιαστική προσωπική εξέλιξη και θεραπεία.
Για να επιλέξετε ψυχολόγο στο κέντρο της Αθήνας, λάβετε υπόψη τα εξής:
- Εξειδίκευση & προσέγγιση: Γνωρίστε τη θεραπευτική μέθοδο που χρησιμοποιεί (π.χ. CBT, ψυχοδυναμική, Gestalt).
- Εμπειρία & πιστοποιήσεις: Εξασφαλίστε ότι έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και συνεχιζόμενη εκπαίδευση.
- Τοποθεσία & προσβασιμότητα: Το κέντρο Αθήνας (π.χ. Ομόνοια, Πανεπιστημίου) προσφέρει εύκολη πρόσβαση με μετρό.
- Ανταπόκριση σε προσωπικές ανάγκες: Είναι σημαντικό να νιώθετε άνετα και ασφαλής με τον θεραπευτή σας.
- Αξιολογήσεις – Google Reviews: Δείτε τι λένε άλλοι θεραπευόμενοι για την εμπειρία τους.
Η σωστή επιλογή ψυχολόγου είναι καθοριστική για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας σας.
Μαρτυρίες και Κριτικές για την Ψυχολόγο
