Η μητρότητα συνοδεύεται συχνά από ένα «αόρατο» φορτίο που δεν περιορίζεται στις πρακτικές υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Είναι η συνεχής ευθύνη του να θυμάσαι, να οργανώνεις, να προβλέπεις και να φροντίζεις όσα χρειάζεται μια οικογένεια, μια νοητική εργασία που πολλές φορές περνά απαρατήρητη.
Σύμφωνα με την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια Ιωάννα Τσαμπαλάτη-Βακαλοπούλου, αυτό το αόρατο φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε έντονη ψυχική και συναισθηματική εξάντληση, ιδιαίτερα όταν η ευθύνη δεν μοιράζεται ισότιμα.
Η αναγνώριση αυτού του αόρατου φορτίου είναι σημαντική τόσο για την ψυχική υγεία της μητέρας όσο και για την ισορροπία μέσα στην οικογένεια. Η ουσιαστική υποστήριξη δεν σημαίνει απλώς «βοήθεια» στις υποχρεώσεις, αλλά πραγματικό μοίρασμα της ευθύνης, ώστε η μητέρα να μην αισθάνεται ότι πρέπει να έχει διαρκώς τον έλεγχο και να θυμάται τα πάντα.
Διαβάστε περισσότερα στο σχετικό άρθρο της στο Grace
